Ишемия - это когда органу не хватает крови и кислорода, потому что сосуд, который его питает, сузился или закупорился. Как если бы к растению перекрыли водопроводную трубу - оно начинает засыхать.

Простыми словами:

Представьте:

• 🫀 Сердце (или другой орган): Как мотор, которому нужно топливо (кислород)
• 🩸 Кровеносные сосуды: Как бензопроводы к мотору
• 🚫 Ишемия: Бензопровод засорился или сжался, топливо не поступает, мотор работает на износ и может сломаться

Ишемия - это кислородное голодание тканей. Орган "задыхается" и "голодает", потому что кровь, несущая кислород и питательные вещества, не может до него добраться.

Что происходит при ишемии?

1. Сосуд сужается или закупоривается - атеросклероз, тромб, спазм
2. Кровоток уменьшается или прекращается - орган получает меньше крови
3. Кислорода не хватает - клетки начинают "задыхаться"
4. Накапливаются токсины - продукты обмена не выводятся
5. Клетки повреждаются и гибнут - если кровоток не восстановить
6. Развивается некроз (инфаркт) - гибель участка ткани

Ключевые механизмы ишемии:

Ишемия vs Гипоксия vs Инфаркт:

Где чаще всего бывает ишемия?

Стадии развития ишемии:

Симптомы ишемии в разных органах:

• 🫀 Сердце - боль за грудиной (стенокардия), отдает в левую руку, челюсть
• 🧠 Мозг - головокружение, нарушение речи, слабость в конечностях
• 🦵 Ноги - боль при ходьбе (перемежающаяся хромота), похолодание стоп
• 👁️ Глаза - выпадение полей зрения, "мушки", внезапная слепота
• 😫 Кишечник - сильная боль в животе после еды, страх принимать пищу

Ишемия в цифрах:

Причины и факторы риска:

Диагностика ишемии:

1. ЭКГ (электрокардиограмма) - показывает ишемию сердца
2. УЗИ сосудов (допплер) - видит сужения и бляшки
3. КТ/МРТ ангиография - 3D-модель сосудов
4. Коронароангиография - "золотой стандарт" для сердца
5. Нагрузочные тесты - велоэргометрия, тредмил
6. Лабораторные анализы - холестерин, тропонин (при инфаркте)

Лечение ишемии:

Что делать при приступе ишемии сердца?

1. Немедленно прекратить нагрузку - сесть или лечь
2. Принять нитроглицерин - под язык (если прописан врачом)
3. Открыть окно - обеспечить приток воздуха
4. Вызвать скорую - если боль не проходит за 5-10 минут
5. Не терпеть! - "потерплю, само пройдет" = риск инфаркта

Профилактика ишемии:

• 🚭 Бросить курить - первый и главный шаг
• 🥗 Средиземноморская диета - овощи, рыба, оливковое масло
• 🏃 30 минут ходьбы в день - минимум физической активности
• ⚖️ Контроль давления и холестерина - после 40 лет регулярно
• 😌 Управление стрессом - медитация, хобби, отдых
• 👨‍⚕️ Регулярные check-up - даже если ничего не беспокоит

Когда ишемия не опасна?

📈 Относительная ишемия - при интенсивной нагрузке у здорового человека (сердцу временно не хватает крови, но сосуды здоровы, после отдыха проходит).

🔄 Обратимая ишемия - кратковременный спазм сосуда, который проходит самостоятельно или после приема лекарств.

🛡️ Коллатеральное кровообращение - когда организм успел вырастить "обходные" сосуды до того, как основной закупорился.

💡 Итог: Ишемия - это кислородное голодание органа из-за нарушения кровоснабжения. "Сосудистая катастрофа" в миниатюре. Развивается медленно (атеросклероз) или внезапно (тромбоз). Лечится комплексно: лекарства, процедуры, операция, но лучше всего - профилактика. Помните: ишемия до инфаркта - как туча до грозы. Увидели тучу (симптомы) - спрячьтесь (обратитесь к врачу), не ждите, пока ударит гром (инфаркт).