Инсульт - это острое нарушение мозгового кровообращения, когда кровь перестаёт поступать к какому-то участку мозга, и его клетки начинают умирать от недостатка кислорода. Проще говоря - "мозговой удар".

Простыми словами:

Представьте:

• 🌊 Затор на реке - тромб закупорил сосуд в мозге
• 💥 Прорванная труба - лопнул сосуд, кровь выливается в мозг
• 🔌 Отключение электричества - участок мозга "выключается" без кислорода
• ⏱️ Гонка со временем - каждую минуту умирает 2 млн нейронов

Инсульт - это не просто "плохо стало", а неотложное состояние, требующее срочной медицинской помощи. Время = мозг.

Два основных типа инсульта:

Причины инсульта:

Как распознать инсульт? Тест УДАР:

Инсульт в цифрах:

Симптомы инсульта у мужчин и женщин:

Что делать при подозрении на инсульт? Алгоритм:

1. 📞 Вызвать скорую 103 - сказать "подозрение на инсульт"
2. 🧍 Уложить пострадавшего - с приподнятой головой (30°)
3. 🚫 Ничего не давать - ни еды, ни воды, ни лекарств
4. 👕 Расстегнуть одежду - воротник, ремень, пояс
5. 🗣️ Говорить спокойно - успокаивать, не оставлять одного
6. 📝 Запомнить время - когда начались симптомы

Последствия инсульта (что может нарушиться):

Восстановление после инсульта:

• 🏥 Острая стадия - первые 3 недели в стационаре
• 🔄 Раннее восстановление - 3-6 месяцев, самые активные изменения
• 🐢 Позднее восстановление - 6 месяцев - 2 года, медленный прогресс
• 📅 Отдалённый период - после 2 лет, закрепление результатов

Кто в группе риска? 10 главных факторов:

Как предотвратить инсульт? Профилактика:

1. 🩺 Контроль давления - не выше 140/90, лучше 120/80
2. 🍎 Здоровое питание - меньше соли, жира, больше овощей
3. 🏃 Регулярная активность - 30 минут ходьбы в день
4. 🚭 Отказ от курения - риск снижается вдвое через 5 лет
5. 🍷 Умеренность в алкоголе - не больше 1 бокала вина в день
6. 💊 Приём назначенных лекарств - особенно при аритмии, диабете

Мифы об инсульте:

Реабилитация после инсульта:

Что такое "золотые 4,5 часа"?

Критическое время для лечения ишемического инсульта:

• ⏰ 0-4,5 часа - можно ввести тромболитик, растворить тромб
• 🧠 Каждая минута - 2 миллиона нейронов погибают
• 🏥 До 6 часов - возможно механическое удаление тромба
• 🚑 После 6 часов - необратимые изменения, лечение симптоматическое

💡 Итог: Инсульт - это катастрофа для мозга, которая может случиться с каждым. Знание симптомов (тест УДАР) и немедленный вызов скорой - это то, что спасает жизни и уменьшает последствия. Профилактика через контроль давления, здоровый образ жизни и внимание к своему здоровью - лучшая защита. Помните: при инсульте время - это не деньги, это мозг.